📋 목차🎭 조울증이란 무엇인가요?⚡ 조증 삽화의 주요 증상들🌧️ 우울 삽화의 핵심 증상들📝 조울증 자가진단 체크리스트💊 조울증 치료 방법과 관리법🌱 일상에서 조울증 관리하는 방법❓ FAQ 갑자기 에너지가 넘쳐서 밤새 잠을 안 자도 피곤하지 않다가, 어느 날은 침대에서 일어나기조차 힘든 적 있으신가요? 🎭 기분이 롤러코스터처럼 오르락내리락하면서 스스로도 내 감정을 컨트롤할 수 없다는 느낌이 드신다면, 혹시 조울증은 아닌지 한 번쯤 의심해 볼 필요가 있어요. 조울증은 양극성 장애라고도 불리며, 극단적인 기분 변화가 특징인 정신건강 질환이에요. 우리나라에서도 약 1~2%의 인구가 조울증을 경험하고 있다고 알려져 있답니다. 생각보다 많은 분들이 이 증상으로 힘들어하고 계시지만, 정확한 정보를 모르고..